Personal Training
in München

Bei SanMo Personal Training findest Du Deinen Personal Trainer in München

Starte heute mit Deinem Personal Trainer und erlebe individuelle Workouts, die ganz auf Dich zugeschnitten sind. Lass Dich von unseren Fitness Coaches motivieren und erreiche Deine Fitness- und Gesundheitsziele.

Teste uns bei einem
unverbindlichen Probetraining.

SanMo hat das richtige Trainingskonzept für Dich:
Muskelaufbau, Gewicht reduzieren, Ausdauer verbessern, allgemeine Fitness steigern, Stressabbau, Körperhaltung verbessern oder sportartspezifisches Training.


Welche Benefits hat Personal Training bei SanMo?

  • Individuelle und persönliche Betreuung durch professionelle und zertifizierte Trainer

  • Maßgeschneiderte Trainingspläne für Deinen Erfolg

  • Effizientes und sicheres Workout

  • Trainer, die Dich motivieren und unterstützen, Deine Ziele zu erreichen

  • Regelmäßige Verlaufskontrollen mit modernen Messgeräten

  • Angenehme, elegante und exklusive Atmosphäre

Kettlebelltraining in Personal Training Studio mit Personal Trainer
Personal Trainer und seine Klientin im Spiegel in Personal Training Studio

Bei SanMo Personal Training geht es um Dich.

Motivation und Unterstützung

Wir unterstützen Dich dabei, mentale Hindernisse zu überwinden und auch dann weiterzumachen, wenn Du das Gefühl hast, nicht mehr zu können.

Nachhaltiger Erfolg

Gemeinsam mit Dir arbeiten wir an langfristigen Ergebnissen. Bei SanMo legen wird den Grundstein für dauerhafte Gesundheit und Fitness. Optimal in Kombination mit Ernährungsberatung.

Prävention von Verletzungen

Vermeide Verletzungen und Überlastung durch falsch ausgeführte Übungen. Dein Trainer zeigt Dir alle Übungen und korrigiert Dich während des Trainings.

Erfahrene Trainer

Bei uns wirst Du von erfahrenen Sportwissenschaftlern und zertifizierten Personal Trainern mit langjähriger Erfahrung betreut.

Das richtige Training für Dich

Neben Functional Training, Kraft- und Ausdauertraining, Wettkampfvorbereitung und Beweglichkeitsverbesserung kannst Du bei uns auch als werdende oder frische Mutti trainieren.

Ein Studio zum Wohlfühlen

Unser helles und exklusives Personal Training Studio bietet eine einladende Atmosphäre, die zum Verweilen einlädt. Genieße bei uns auch gerne eine Tasse Kaffee oder Tee.

Komm zu einem der führenden Anbieter für Personal Training in München

Das sind Deine ersten Schritte bei SanMo Personal Training in München:


1.) Kontaktiere uns

Schreib uns eine Nachricht, wenn Du Dich für Personal Training bei SanMo interessierst und mit unseren Personal Trainern trainieren willst. Wir antworten Dir umgehend und besprechen, wie wir Dich ganz persönlich unterstützen können.

Mann macht Kniebeugen mit Langhantel

2.) Probetraining mit Fitness-Screening

Du musst Dich nicht gleich festlegen. Teste uns unverbindlich bei einem vergünstigten Probetraining.

Das Probetraining beinhaltet ein Gesundheits- und Fitness-Screening und ein anschließendes Workout. So kannst Du den Personal Trainer kennenlernen, mit ihm Deine Fitnessziele festlegen und ihr besprecht, ob es evtl. gesundheitliche Einschränkungen gibt, die während dem Training berücksichtigt werden müssen.

Beim Probetraining messen wir auch Deine aktuelle Körperzusammensetzung (u.a. Muskelmasse, Körperfett). Die so erhobenen Daten helfen, später Deinen Trainingserfolg mess- und vergleichbar zu machen.

3.) Leg los

Starte mit Deinem Personal Trainer und erlebe individuelle Workouts, die ganz auf Dich zugeschnitten sind.
Egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder Verbesserung Deiner allgemeinen Fitness - bei uns findest Du das Richtige für Dich.

Lass Dich von unseren Fitness Coaches motivieren und erreiche Deine Fitness- und Gesundheitsziele.

Optimiere dein Training noch weiter durch die Kombination mit professioneller Ernährungsberatung und garantiere Dir langfristigen Erfolg.

FAQ

  • Personal Training bietet zahlreiche Vorteile, darunter:

    – Individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne
    – Motivation und Unterstützung durch einen professionellen Trainer
    – Effizientere und sicherere Workouts
    – Schnellere Erreichung Deiner Fitnessziele

  • Das hängt von Deinen individuellen Zielen und Deinem Zeitplan ab. Um optimale Ergebnisse zu erzielen empfehlen wir mindestens zwei Trainingseinheiten pro Woche. Jedoch können wir Dir in jedem Fall einen auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan erstellen.

  • Nein, Personal Training ist für alle Fitnesslevel geeignet – vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Athleten. Unsere Trainer passen das Training ganz individuell an Dein Fitnessniveau und Deine Ziele an.

  • Eine typische Einheit beginnt mit einem Aufwärmen, gefolgt von einem individuell abgestimmten Trainingsprogramm und endet mit einem Cool-Down und Stretching. Dein Trainer wird Dich während der gesamten Einheit anleiten und unterstützen.

  • Schreib uns einfach über das Kontaktformular auf unserer Website, per WhatsApp oder ruf uns an. Unsere Kontaktdaten findest du am Ende der Seite.
    Der erste Termin ist immer ein Probetraining, bei dem unsere Trainer Dein aktuelles Fitnesslevel testen und wir bereits ein erstes Workout machen. So kannst Du uns völlig unverbindlich testen.

  • Ja, unsere Trainer sind darauf spezialisiert, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf Deine gesundheitlichen Bedürfnisse und Einschränkungen abgestimmt sind. Bitte informiere Deinen Trainer über etwaige gesundheitliche Probleme im Voraus.

  • Die Kosten für Personal Training variieren je nach Häufigkeit der Einheiten und dem gewählten Paket. Hier auf der Website findest Du alle Preise transparent dargestellt.

  • Bis zu 24 Stunden vorher können Termine abgesagt oder geändert werden.

  • Bitte bringe bequeme Sportkleidung, Indoor-Sportschuhe und gute Laune mit.

  • Ja, wir bieten umfassende Ernährungsberatung an, um Deine Fitnessziele zu unterstützen. Unsere individuellen Ernährungspläne werden auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Du findest mehr dazu hier auf unserer Website.

Visitenkarten in Personal Training Studio

Nimm Kontakt mit uns auf

Du bist an einem Probetraining für Personal Training in München interessiert oder möchtest wissen, wie wir Dich individuell unterstützen können? Wir freuen uns von Dir zu hören.

 

SanMo - Personal Training

Dachauer Straße 155
80335 München

info@sanmo-training.com
+49 159 06112623‬